灵魂潮汐食物一览如下：

1、馒头、蔬菜、果拼盘、辣条、海鲜焗饭、蜜烤鱼、香辣烤肉、热水、热牛奶、虎皮辣椒。

2、蔬菜炒饭、水果蜜饯、营养馄饨、甜饭团、糖果、冰镇果汁、海鲜汤、刺身拼、煎三文鱼、蜜烧烤。

3、滑肉粥、果蔬沙拉、果冰淇淋、奶油面包、蘑菇肉串、炖肉、三文寿司、果咕噜肉、蜂蜜牛奶。

4、蜜烤菜、水果蛋糕。奶冰淇淋、果肉炒饭、蘑菇肉汤、星空派、战斧牛排、炖鱼、麻辣烤鱼、烤肉饼。

5、白色品质、绿绿色品质、蓝色品质、紫色品质。

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